¿Qué es el insomnio?

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define el insomnio como “el problema al iniciar y/o mantener el sueño o la queja relativa a un sueño no reparador que se produce durante, como mínimo, tres noches por semana y se asocia con angustia o incapacidad diurna”.

A esta definición el DSM-5 añade: “la alteración del sueño causa malestar clínicamente significativo o deterioro en lo social, laboral, educativo, académico, del comportamiento u otras áreas del funcionamiento”.

Causas
  • Trastornos Psiquiátricos
  • Insomnios no orgánicos
  • Causas medioambientales 
  • Causas médicas
  • Trastornos orgánicos ligados al sueño
Objetivos del tratamiento
  • Mejorar la calidad y cantidad de sueño.
  • Mejorar el deterioro en el funcionamiento diurno relacionado con el insomnio.
  • El tratamiento farmacológico debe ser enfocado en tratar las causas subyacentes del insomnio.
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